Portal Senja

Portal Info Kesehatan & Gaya Hidup

bayam

Kelezatan dan Khasiat Bayam: 10 Alasan Mengapa Anda Harus Menambahkannya dalam Diet Anda

Portal Senja – Kelezatan dan Khasiat Bayam: 10 Alasan Mengapa Anda Harus Menambahkannya dalam Diet Anda, Bayam sayuran hijau yang seringkali dianggap sebagai makanan yang membosankan, sebenarnya menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang mengesankan. Selain rasanya yang netral dan serbaguna, bayam…

Faedah Bayam untuk Ibu Hamil dan Janin

Portal Senja – Faedah Bayam untuk Ibu Hamil dan Janin , Bayam benar-benar kaya asam folat. Karena itu, sayur hijau ini bagus untuk kehamilan. Apa faedah bayam untuk ibu hamil? Saat hamil, gizi yang peroleh dari minuman atau makanan tiap hari tidak lagi untuk diri kita tetapi…